po prostu

Film, genialny. Chłopaki mówią po prostu jak było, nie wiem jak jest teraz, ale naprawde podobał mi się ten film. Bardzo dobry reportaż.

połowa z tych 28 przybyło po prostu od okresu dojrzewania ,a przyrosty dalej notujesz czy zastój złapał?. ps. też byłem najsilniejszy w klasie

[...] mańkutem i jak próbowałem stanąć "normalnie" to w zasadzie miałem tylko jedną rękę (co z tego że silną i szybką skoro drugiej praktycznie nie było). Większość ćwiczeń po prostu robisz na drugą stronę i tyle, najwyżej z czasem niektóre akcje w parach (te które nie mają za dużego sensu przy takim prostym odwróceniu) będziesz "poprawiał" na [...]

Nie wiem do ilu.. chce po prostu aby zaczęły rosnąć.. Żeby było widać ze ćwiczę, bo wielu kumpli którzy nie ćwiczą mają niewiele mniejsze przedramiona.. a mięśnie te są głównie odsłonięte i widoczne.

Nie tak po prostu się zdarza np TomQa eca nieraz kopał go jeden kaps a nieraz po 3 nic, kiepsko mieszali widocznie składniki %-)

czytając Twoje inne wypowiedzi na forum, na mysl przychodzi mi jedno, a wlasciwie dwie rzeczy, albo jestes trollem/marnym prowokatorem albo jedyna pomoc dla Ciebie to po prostu psychiatra.. "15 kg w 4 tyg." , " jak tak sie wypacam to ogolnie jest ostra rzezba widac 6 kratek na brzuchu ale najczesciej schodzi mi z rak bo w pracy ciagle je uzywam" [...]

Lubię Karate. Największym minusem każdego stylu Karate jest to, że w świecie MMA to po prostu za mało... Natomiast największym plusem jest to, że się poruszasz zamiast wcinać chipsy przed TV. Zgadzam się z tobą w 100 % :) Wiadomo że samo Karate Wushu Czy inne Tradycyjne Sztuki Walki to rzeczywiście za mało ale od czegoś trzeba zacząć :) a [...]

Jeśli nie będzie Cię stać na dietę idealną, to po prostu ustalisz sobie taką, żeby była jak najlepsza w miarę możliwości finansowych. Teraz przecież też coś jesz. Wielu ludzi po wprowadzeniu zdrowej diety wcale nie odczuwa wielkiego obciążenia budżetu, bo kiedy przestają wydawać pieniądze na śmieciowe jedzenie, zostaje im więcej na to zdrowsze.

[...] sie robi porzadne cykle a pozniej jak najszybciej walczy zanim to zleci. Carwin przed UFC w walkach to wyglada jak monster, nie do poznania, teraz taki sciagniety na maxa. I tez np. wydaje mi sie, ze te konczenia kariery przez Randyego to po prostu odejscie ze sceny i przygotowywanie sie na nastepny sezon paroma dobrymi cyklami. Crocop wygra ;).

Heh... ja zrozumiałem o co Ci chodzilo ;-) Napisałem to, bo skoro jesz gainera według opakowania to znaczy, że nie masz jednak wcale tej diety, o której pisałeś więc nie czaruj Po prostu wychwytuje sie takie rzeczy po czytaniu tysięcy postów hehe :-D

Czyli po prostu się podciągać do upadku. No to spk, wyrzucę ten wyciąg, dam podciąganie do upadku i postaram się robić progresje w tym ćwiczeniu, ale zakładam, że nie zrobię więcej niż 4/5 powtórzeń. Zmieniony przez - dawid34312 w dniu 2015-01-18 20:50:51

Stary ... ja mam cos takiego ze mam wklesly mostek, nawet bylem z tym u lekarza bo balem sie, ze moze cos byc nie tak ... i przez to moje piersi wygladaja po prostu jak u kobiety. Mam to w tylku cwicze klate juz ponad rok i bardzo ladnie sie poprawilo ... dodam nawet, ze cos co myslalem ze mnie oszpeca teraz wyglada po porstu fajnie :D Zalezy ile [...]

zacznij od podstaw, tam gdzie masz MC po prostu omiń to ćwiczenie http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

[...] wszystkim trenuj tak, aby trening sprawiał Ci przyjemność, nie ma nic gorszego niż zmuszanie się do jakiegoś planu treningowego, bo to niestety po czasie sprawi, że się po prostu zniechęcisz. Tak samo z ćwiczeniami, rób te które dobrze czujesz, lubisz,teraz jest moda na kombinowanie w treningu, prawda jest taka, że podstawy są zawsze [...]

[...] czerpać z stosowania tego suplementu. Dlatego przyjedź zastosujesz kreatynę rano, 3 zastosujesz przed treningiem czy zastosujesz po treningu tutaj nie będzie miało to większego znaczenia. Ważne jest abyś pamiętał o tym żeby po prostu ją codziennie spożywać a wszystko będzie bardzo dobrze. Cykl śmiało rób tak długo jak będziesz widział efekty

Chciałem dać enter w celu zejścia na dół i wysłało, a nie mogę edytować ;d W każdym bądź razie jem i będę jadł, po prostu chciałem się dowiedzieć, co dokładnie z tym chodzi. Dzięki za odpowiedzi, do zamknięcia.

[...] zawieraja dużo złego cholesterolu i dlatego nie powinno sie z nimi przesadzać. -żółtka w połączeniu z białkiem tworzą idealny aminogram (idealne białko) do budowy mięśni ,po prostu uzupełniaja sie -żółtko zawiera też dużo witamin i innych pierwiastków. Proponuje np na 4 białka z jajek wbijać też jedno żółtko. Osoba ćwicząca na pewno może zjeść [...]

no nie wiem co tu jest bezkrytycznego, Ty napisalas swoje zdanie, ja swoje, rowniez dobrze moglem to napisac o Tobie, ale nie zrobilem tego. po prostu wypowiedzielismy swoje opinie a zreszta w archiwum dawno temu byla podobna dyskusja, gdzie rowniez wiele osob przychylalo sie do spozywania sporej ilosci calych jajek Pozdrawiam, NoRtOn [...]

Nie smoczku nie zmieniłem.Tylko czasem jestem leniwy i po prostu wbijam całe jaja. Ja prawde mówiac oddzielajac zółtka od jajek (robie to jednak czesto zwlaszcza jak mam rygorystyczna diete) to nie mysle o zółtkach jako o żródle złego cholesterolu itd itd tylko o źródle TŁUSZCZU który eliminuje z diety (zwłaszcza zwierzecy). Wole wypić łyżke [...]

vitargo charakteruzuje sie lepsza osmolalnoscia, nie lezy na zoladku, bardzo chwalone w sportach wytrzymalosciowych, szybszy transport po organizmie, lepsza odbudowa energii. jezeli chodzi o silownie carbo moze byc. oczywiscie uniwersalne bedzie carbo, tylko przy bieganiu zrobisz sobie po prostu izotonika